ISE Liegeergometer Heimtrainer

Beschreibung

Das ISE Liegeergometer bietet dir ein komfortables und effektives Trainingserlebnis für zu Hause. Mit seinen 8 Widerstandsstufen kannst du dein Training individuell anpassen, egal ob du sanft aufwärmen, Fett verbrennen oder Muskeln aufbauen möchtest. Dank des leisen Betriebs kannst du ungestört trainieren, während du deine Lieblingssendung schaust oder ein Buch liest.

Produktbeschreibung: ISE Liegeergometer für Zuhause mit 8 verstellbaren Widerstandsstufen, Heimtrainer Fahrrad mit Pulssensoren und LCD-Display, Liegerad Heimtrainer mit verstellbarer Rückenlehne

Das ISE Liegeergometer ist ein Heimtrainer, der speziell für komfortorientiertes Training entwickelt wurde. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ergometern ermöglicht die liegende Position eine geringere Belastung der Knie und Gelenke, was es ideal für Senioren, Übergewichtige, Schwangere oder Personen mit Rückenbeschwerden macht. Der vergrößerte, dick gepolsterte Sitz sorgt für langlebigen Komfort, selbst bei längeren Trainingseinheiten.

Mit seinen 8 Widerstandsstufen kannst du die Intensität deines Trainings individuell anpassen. Ein integrierter Handpulssensor am Lenker misst deine Herzfrequenz in Echtzeit, sodass du deine Trainingsintensität optimal steuern kannst. Das 4,3-Zoll-HD-LCD-Display zeigt dir alle wichtigen Daten wie Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und Kalorienverbrauch an. Eine Tablet-/Handy-Halterung ermöglicht es dir, während des Trainings Videos zu streamen oder Musik zu hören, um die Motivation zu steigern.

Der Sitz ist einfach verstellbar und passt sich Körpergrößen von 145 bis 198 cm an. Der verstärkte Stahlrahmen und die rutschfesten Füße gewährleisten eine hohe Stabilität und Sicherheit während des Trainings. Die kompakten Abmessungen ermöglichen eine platzsparende Aufbewahrung, und dank der einfachen Montage ist das Liegeergometer schnell einsatzbereit.

Kurzüberblick: Das Wichtigste auf einen Blick

• Ideal für komfortables und gelenkschonendes Training zu Hause.
• 8 Widerstandsstufen zur individuellen Anpassung des Trainings.
• Leises, wartungsfreies magnetisches Bremssystem.
• Die kompakten Abmessungen erleichtern die Aufbewahrung.

Technische Daten und Eigenschaften

• 8-kg-Hochträgheits-Schwungrad für hohe Trainingseffizienz.
• 8 verstellbare Widerstandsstufen.
• 4,3-Zoll-HD-LCD-Display zur Anzeige von Trainingsdaten.
• Maximale Traglast von 120 kg.
• Geeignet für Körpergrößen von 145-198 cm.

Vorteile und Nutzen

Mit dem ISE Liegeergometer kannst du bequem von zu Hause aus trainieren, ohne deine Gelenke zu belasten. Die verschiedenen Widerstandsstufen ermöglichen es dir, dein Training individuell an deine Bedürfnisse anzupassen, egal ob du gerade erst anfängst oder bereits fortgeschritten bist. Der leise Betrieb sorgt dafür, dass du ungestört trainieren kannst, ohne deine Familie oder Nachbarn zu stören. Die integrierte Pulsmessung und das LCD-Display helfen dir, deine Fortschritte zu verfolgen und deine Trainingsziele zu erreichen.

• Schonendes Training für Knie und Gelenke.
• Individuelle Anpassung des Trainings durch 8 Widerstandsstufen.
• Leiser Betrieb für ungestörtes Training.
• Einfache Überwachung der Trainingsdaten dank LCD-Display.
• Motivation durch Tablet-/Handy-Halterung.

Für wen geeignet – und für wen eher nicht

Geeignet für:

• Senioren, die ihre körperliche Fitness erhalten möchten.
• Übergewichtige Personen, die gelenkschonend trainieren wollen.
• Schwangere Frauen, die sich fit halten möchten (in Absprache mit dem Arzt).
• Personen mit Knie- oder Rückenbeschwerden, die ein schonendes Training suchen.
• Home-Office-Benutzer, die eine unkomplizierte Möglichkeit suchen, sich fit zu halten.

Eher nicht geeignet für:

• Personen, die ein hochintensives, leistungsorientiertes Training suchen.
• Sehr kleine Personen unter 145 cm Körpergröße.
• Personen, die wenig Platz zur Verfügung haben.

Vor- und Nachteile

Vorteile:

• Sanfter und ruhiger Betrieb durch magnetisches Bremssystem.
• Hohe Trainingseffizienz durch 8-kg-Hochträgheits-Schwungrad.
• Vergrößerter, dick gepolsterter Sitz für langanhaltenden Komfort.
• Einfache Montage durch vormontierte Teile und verständliches Handbuch.
• Hohe Stabilität und Komfort durch verstärkten Stahlrahmen und ergonomische Rückenlehne.

Nachteile:

• Benötigt etwas Platz für die Aufstellung.
• Montage erforderlich (ca. 40 Minuten).

Fragen und Antworten zu ISE Liegeergometer für Zuhause mit 8 verstellbaren Widerstandsstufen, Heimtrainer Fahrrad mit Pulssensoren und LCD-Display, Liegerad Heimtrainer mit verstellbarer Rückenlehne

Wie laut ist das Liegeergometer im Betrieb?

Das Liegeergometer ist sehr leise und erzeugt laut Produktbeschreibung weniger als 20 dB, was einem Flüstern entspricht.

Ist das Liegeergometer auch für Senioren geeignet?

Ja, das Liegeergometer ist ideal für Senioren geeignet, da es ein schonendes Training ermöglicht und der Sitz komfortabel gepolstert ist.

Wie viele Widerstandsstufen hat das Liegeergometer?

Das Liegeergometer verfügt über 8 verstellbare Widerstandsstufen.

Kann ich während des Trainings meine Herzfrequenz messen?

Ja, der integrierte Handpulssensor am Lenker misst deine Herzfrequenz in Echtzeit.

Wie groß darf die Person maximal sein, die das Liegeergometer benutzt?

Das Liegeergometer ist für Körpergrößen von 145 bis 198 cm geeignet.

Wie lange dauert die Montage des Liegeergometers?

Die Montage dauert laut Produktbeschreibung ca. 40 Minuten.

Vergleich mit ähnlichen Produkten

Im Vergleich zu herkömmlichen Heimtrainern bietet das ISE Liegeergometer eine komfortablere Trainingsposition, die die Gelenke schont. Während viele andere Ergometer auf ein aufrechtes Sitzen setzen, ermöglicht das Liegeergometer ein entspanntes Zurücklehnen, was besonders für Personen mit Rückenproblemen von Vorteil ist. Viele herkömmliche Heimtrainer bieten möglicherweise eine größere Auswahl an Widerstandsstufen, jedoch ist der Fokus des Liegeergometers auf Komfort und geringe Belastung ausgelegt.

Anwendungsbeispiele

• Tägliches, sanftes Training zur Erhaltung der Fitness im Alter.
• Regelmäßiges Training zur Gewichtsreduktion ohne Gelenkbelastung.
• Rehabilitationstraining nach Verletzungen oder Operationen (in Absprache mit dem Arzt).
• Aufwärmen vor dem eigentlichen Krafttraining.
• Entspanntes Training während des Fernsehens oder Lesens.

Praxistipps: Worauf solltest du achten?

• Achte auf eine korrekte Sitzposition, um Rückenbeschwerden zu vermeiden.
• Beginne mit einem niedrigen Widerstand und steigere ihn langsam, um Überlastung zu vermeiden.
• Nutze die Pulsmessung, um deine Trainingsintensität optimal zu steuern.
• Sorge für ausreichend Belüftung während des Trainings.
• Konsultiere bei gesundheitlichen Bedenken vor dem Training einen Arzt.

Fazit zu ISE Liegeergometer für Zuhause mit 8 verstellbaren Widerstandsstufen, Heimtrainer Fahrrad mit Pulssensoren und LCD-Display, Liegerad Heimtrainer mit verstellbarer Rückenlehne

Das ISE Liegeergometer ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ein komfortables und gelenkschonendes Trainingsgerät für zu Hause suchen. Besonders Senioren, Übergewichtige und Personen mit Rückenbeschwerden profitieren von der liegenden Position und dem bequemen Sitz. Die einfache Bedienung, die Pulsmessung und die Tablet-/Handy-Halterung tragen zu einem motivierenden Trainingserlebnis bei. Achte darauf, dass du genügend Platz für die Aufstellung hast und die Montageanleitung sorgfältig befolgst, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten.

Preis: 199,99 €
(vom Feb 02, 2026 12:56:56 UTC – Details)

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